ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Se libérer de ses blocages pour changer durablement
J’accompagne les personnes qui souhaitent dépasser un blocage, sortir de schémas répétitifs ou transformer un fonctionnement qui les empêche d’avancer.
UNE APPROCHE QUI RELIE CLARTÉ MENTALE ET PRÉSENCE
Mon approche associe un travail sur les schémas mentaux, les croyances et les automatismes à une attention plus profonde portée à l’expérience intérieure.
Selon les situations, le travail peut passer par la compréhension et l’ajustement de certaines perceptions, croyances ou schémas.
À d’autres moments, il peut passer par une mise en pause plus profonde de l’activité mentale, afin de laisser émerger une transformation plus directe.
Cette alternance entre clarté mentale et présence permet de sortir progressivement des automatismes qui orientent nos choix et notre vécu.
LE CADRE DE L’ACCOMPAGNEMENT
L’accompagnement se déroule sur trois mois, à raison d’une séance toutes les deux semaines.
Entre les séances, un temps est laissé pour intégrer ce qui a été travaillé et expérimenter dans le quotidien. Des questions ponctuelles peuvent également être abordées entre deux rendez-vous si nécessaire.
UN PREMIER ÉCHANGE GRATUIT
Avant de commencer un accompagnement, je vous propose un premier échange gratuit et sans engagement.
Ce temps nous permet de faire le point sur votre situation, de comprendre ce que vous souhaitez changer et de vérifier si mon accompagnement est adapté à votre besoin.
Je peux également vous expliquer ma manière de travailler et répondre à vos questions avant que vous décidiez de vous engager.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Chaque séance commence par un échange pour comprendre ce qui vous bloque, ce qui se répète ou ce que vous souhaitez changer.
À partir de là, j’adapte le travail à votre situation. Selon les besoins, la séance peut s’appuyer sur un échange, un travail sur une croyance ou un automatisme, une approche émotionnelle, ou encore un temps plus intérieur et silencieux.
Il n’y a pas de protocole identique pour chacun : l’approche utilisée dépend de la personne, de la problématique et de ce qui émerge au cours de la séance.
EN PRÉSENTIEL AU HAVRE OU EN VISIOCONFÉRENCE PARTOUT EN FRANCE
Les accompagnements sont proposés au Havre ou à distance en visioconférence.
La visioconférence permet de suivre l’accompagnement où que vous soyez, dans les mêmes conditions d’échange et de suivi.
Les séances en présentiel ont lieu au Havre, sur rendez-vous.
UN PREMIER ÉCHANGE POUR FAIRE LE POINT
Vous souhaitez dépasser un blocage ou savoir si cet accompagnement correspond à votre situation ?
Je vous propose un premier échange gratuit et sans engagement pour faire le point sur ce que vous souhaitez changer et voir si mon approche peut vous convenir.
« Le plus beau cadeau que vous puissiez offrir au monde est celui de votre propre transformation. » — Lao Tseu
