Ma Séance Essentielle De Qi Gong

Le Qi Gong est un art énergétique  qui vise à harmoniser la dimension  énergétique de l’être humain. Il régule le système nerveux et la circulation des fluides corporels tels que le sang , la lymphe , le liquide interstitel et céphalo-rachidien. Il est très utile pour mitiger les effets négatifs du stress, soulager les douleurs chroniques  et développer la conscience de son schéma corporel.

Ce programme en 8 séances parcourt cinq clés essentielles du Qi Gong. Il vous permettra de réaliser en autonomie votre propre séance  en 15/ 20 minutes. Les exercices sont extraits de divers qi gong et forment ensemble une excellente synérgie qui pose les bases fondamentales d’un travail approfondi.

La méthode pédagogique employée est douce et progressive. Elle est le fruit de nombreuses années de pratique et d’observation. A la fin de ce cours, vous serez en possession du meilleur du plus simple pour booster votre bien-être. Vous apprendrez à contacter et à manipuler votre champs énergétique pour plus de vitalité. Vous optimiserez votre respiration et la circulation des fluides. Vous débuterez le procesus de libération des tensions, phase essentielle pour un être humain en route vers l’unité.